เคล็ดลับดูแลเส้นผมสวยสุขภาพดี

การเดินทางสู่การยอมรับผมธรรมชาติของฉันนั้นค่อนข้างเป็นไปตามธรรมชาติ การเติบโตมากับพี่สาวแปดคน ทำให้ฉันหลงใหลในการจัดแต่งทรงผม ทั้งของพวกเขาและของฉันเอง นานก่อนที่การดูแลตัวเองจะกลายเป็นเทรนด์ ฉันก็หมกมุ่นอยู่กับมันแล้ว ฉันจะค้นคว้าส่วนผสม สำรวจครัวของฉัน และสร้างทรีตเมนต์ DIY สำหรับผมและผิวของฉัน

ในวัยเด็กของฉัน เช่นเดียวกับคนอื่นๆ ฉันมักจะยืดผมด้วยสารเคมี มันเป็นบรรทัดฐาน

จากนั้น ตอนอายุ 18 ปี โรงเรียนเสริมสวยได้เปลี่ยนมุมมองของฉันเกี่ยวกับเส้นผมและอาชีพ ครูของเราได้แบ่งปัน ผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยบอสตัน ที่เชื่อมโยงการใช้สารเคมีบ่อยครั้งในกลุ่มผู้หญิงผิวดำกับความเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่สูงขึ้นเกือบ 30%

การเปิดเผยนี้เป็นจุดเปลี่ยน หลังจากใช้สารยืดผมมานานกว่าทศวรรษ ฉันตกตะลึงที่บางสิ่งที่ตั้งใจจะเสริมสร้างรูปลักษณ์ของฉันอาจเป็นอันตราย ฉันตัดผมที่ยืดตรงด้วยสารเคมีออกทันที

การเปลี่ยนแปลงเส้นผมของฉัน

การตัดสินใจยอมรับผมธรรมชาติของฉันทำให้ครอบครัวของฉันประหลาดใจ พวกเขาไม่อยากจะเชื่อว่าฉันจะตัดผม

อย่างไรก็ตาม เพื่อนๆ ที่โรงเรียนเสริมสวยของฉันให้การสนับสนุน ฉันเป็นคนแรกที่ไว้ผมทรงโกนข้างและทรงโมฮอว์ก ไม่นานหลังจากนั้น คนอื่นๆ อีกหลายคนก็มาร่วมตัดผมกับฉัน

การตัดผมสั้นเป็นจุดเริ่มต้นของช่วงการเรียนรู้ที่ยาวนาน ผมที่มีเนื้อสัมผัสอาจรู้สึกเหมือนมันยาวขึ้นในอัตราช้ามาก และฉันก็ผ่านช่วงความยาวที่น่าอึดอัดใจมาบ้าง ดังนั้นฉันจึงหันไปหา YouTube และ Instagram ซึ่งยังใหม่ในขณะนั้น เพื่อเรียนรู้เคล็ดลับการจัดแต่งทรงผม ฉันจะลองสไตล์ต่างๆ เช่น การบิดเกลียวสองเส้น ที่ฉันเห็นบนโซเชียลเน็ตเวิร์กเหล่านั้น

เป้าหมายสุดท้ายของฉันคือการมีผมที่ใหญ่โต และฉันรู้ว่าในที่สุดมันก็จะเป็นเช่นนั้น แต่มันต้องใช้เวลา ดังนั้นในช่วงระยะการงอกใหม่ ฉันจึงทดลองต่อไป

ตอนนี้ฉันมีผมธรรมชาติมา 10 ปีแล้ว

เส้นผมของเรา วัฒนธรรมของเรา

สำหรับผู้หญิงผิวดำหลายคน เส้นผมเป็นมากกว่าแค่การจัดแต่งทรงผม มันหยั่งรากลึกในมรดกทางวัฒนธรรมของเรา สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน

ในอดีต เราต้องเผชิญกับการเป็นตัวแทนที่ไม่เพียงพอในสื่อ มักถูกตัดสินโดยมาตรฐานความงามแบบยุโรป ผมธรรมชาติของเราถูกมองว่า “ไม่เป็นมืออาชีพ” สำหรับการสัมภาษณ์งานและการตั้งค่าอย่างเป็นทางการ โรงเรียนเสริมสวยหลายแห่งไม่ได้ฝึกฝนทรงผมธรรมชาติอย่างเพียงพอ ไม่ใช่เพราะความยากลำบาก แต่เพราะต้องใช้เวลาและความพยายาม

อย่างไรก็ตาม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ตลาดได้เห็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติเพิ่มขึ้นอย่างมาก ที่ LifeSpa เรามีผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมอย่าง Aveda, Moroccanoil® และ Kérastase ซึ่งออกแบบมาสำหรับผมหยิกและผมที่มีเนื้อสัมผัส

ตอนนี้ลอนผมและผมที่ใหญ่โตได้รับการยกย่อง ทำให้เราได้รับการยอมรับและเพิ่มขีดความสามารถให้เราแสดงออกอย่างมั่นใจ ในที่สุดความหลากหลายและความงามของเส้นผมของเราในรูปแบบต่างๆ ก็ได้รับการยอมรับ

ในขณะที่แฟชั่นและการแต่งหน้าเป็นช่องทางในการแสดงออกถึงตัวตน ฉันพบความสุขในการเปลี่ยนทรงผม มันเพิ่มความมั่นใจให้ฉันและทำให้ฉันมีความสุข

การดูแลสุขภาพผมธรรมชาติ

ธีมของเดือนประวัติศาสตร์คนผิวดำในปีนี้คือ “สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคนผิวดำ” ซึ่งสะท้อนกับฉันอย่างลึกซึ้ง ผู้คนตระหนักมากขึ้นถึงสิ่งที่พวกเขานำเข้าและบนร่างกายของพวกเขามากขึ้น รวมถึงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ เราสามารถจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพผ่านการเลือกผลิตภัณฑ์อย่างมีสติ การปฏิบัติตนเพื่อการดูแลตนเอง และการยอมรับผมธรรมชาติของเรา

ในฐานะ “ผู้ที่ชื่นชอบผมธรรมชาติ” ฉันให้ความสำคัญกับความสมบูรณ์ของเส้นผมเหนือสิ่งอื่นใด ฉันไม่แนะนำให้ทำทรีตเมนต์ที่สร้างความเสียหาย เช่น การเปลี่ยนสีผมอย่างรุนแรงหรือการยืดผมด้วยสารเคมี ซึ่งเป็นอันตรายต่อทั้งสุขภาพและโครงสร้างเส้นผม

ผมสุขภาพดีเป็นพื้นฐานในการสร้างลุคที่คุณต้องการ ในขณะเดียวกันก็รักษาสุขภาพหนังศีรษะ

เคล็ดลับการดูแลเส้นผมสำหรับการเปลี่ยนเป็นธรรมชาติ

การเริ่มต้นเส้นทางสู่ผมธรรมชาติของคุณเป็นการค้นพบตัวเอง กระบวนการเรียนรู้นี้ยังสามารถช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการดูแลเส้นผมของคุณอย่างถูกต้อง มันจะพูดในรูปแบบต่างๆ ตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ที่ชอบมากกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ

หากเส้นผมของคุณเสียหายและความสมบูรณ์ของเส้นผมของคุณอ่อนแอลง การเปลี่ยนเป็นธรรมชาติสามารถช่วยให้เส้นผมของคุณกลับมามีสุขภาพดีได้ การ “ตัดใหญ่” หรือการเล็มผมทีละน้อยสามารถรีเซ็ตโครงสร้างเส้นผมของคุณ ส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างสม่ำเสมอ

หากไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตราย ผมของคุณอาจงอกกลับมาหนาขึ้น และลอนผมจะงอกงามขึ้น นี่คือเคล็ดลับการดูแลเส้นผมที่จะช่วยคุณตลอดการเดินทาง:

1. สระและบำรุงอย่างสม่ำเสมอ: ทำความสะอาดหนังศีรษะและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมของคุณโดยการสระและบำรุงทุกสัปดาห์ หรืออย่างน้อยทุกๆ 12 วัน ใช้แชมพูทำความสะอาดอย่าง Aveda brilliant™ shampoo เพื่อขจัดสิ่งสกปรกตกค้าง ทรีตเมนต์บำรุงผมอย่างล้ำลึกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาความชุ่มชื้น หากคุณมีปัญหาหนังศีรษะแห้ง ให้ทาครีมหรือน้ำมันบำรุงความชุ่มชื้นลงบนหนังศีรษะ 10 ถึง 15 นาทีก่อนสระและบำรุง

2. ให้ความชุ่มชื้นบ่อยๆ: หลังจากสระและบำรุงแล้ว ให้บีบน้ำส่วนเกินออกจากเส้นผมอย่างเบามือ จากนั้น ทามาส์กบำรุงความชุ่มชื้นและปล่อยทิ้งไว้บนเส้นผมของคุณเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในแต่ละสัปดาห์ในขณะที่คุณผ่อนคลายหรือทำงานบ้าน (หากคุณไม่มีเวลาว่างหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถทาได้ทันทีหลังจากที่คุณสระและบำรุง ปล่อยทิ้งไว้ในขณะที่คุณยังอยู่ในห้องอาบน้ำอุ่นๆ และโกนหนวด ขัดผิวด้วยน้ำตาล หรือทำกิจกรรมดูแลตัวเองอื่นๆ ตราบเท่าที่เวลาเอื้ออำนวย)

3. ใช้ทรีตเมนต์ปลายผมแตกปลาย: ใช้ทรีตเมนต์ปลายผมแตกปลาย เช่น ทรีตเมนต์แบบไม่ต้องล้างออก Aveda damage remedy™ daily hair repair ใช้สิ่งนี้เมื่อปลายผมของคุณรู้สึกแห้งหรือมีแนวโน้มที่จะพันกันบ่อยขึ้น

4. พิจารณาทรีตเมนต์แบบเข้มข้นที่ร้านเสริมสวย: สำหรับการรีเซ็ตที่ฟื้นฟู ให้สำรวจบริการบำรุงหรือซ่อมแซมผมอย่างเข้มข้นที่มีคุณภาพระดับร้านเสริมสวย

   ทรีตเมนต์ K18 Peptide™ นั้นยอดเยี่ยมมาก! K18 ฟื้นฟูเส้นผมให้กลับมามีสุขภาพดีดังเดิมโดยการซ่อมแซมเคราตินที่แตกหักในเวลาเพียงไม่กี่นาที และสามารถใช้ได้กับความเสียหายของเส้นผมทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นความร้อน การทำสีผม หรือสารเคมีสำหรับยืดผม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษา ให้ความชุ่มชื้น และกำหนดลอนผม

5. ทดลองกับทรงผมป้องกัน: การเล่นกับทรงผมป้องกันที่แตกต่างกันช่วยให้คุณมีอิสระในการแสดงออก ในขณะเดียวกันก็รักษาสุขภาพเส้นผมและช่วยให้ผมยาวขึ้น ทรงผมเหล่านี้ปกป้องเส้นผมของคุณและส่งเสริมการเจริญเติบโต

ลองบิดเกลียวสองเส้น มวยผม ถักเปีย หรือทรงผมอื่นๆ ระมัดระวังเรื่องแรงดึงเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดบนเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ทรงผมอย่าง box braids สามารถอยู่ได้นานถึงสองเดือน

ลองใช้เคล็ดลับการดูแลเส้นผมเหล่านี้ และเริ่มต้นการเดินทางสู่ผมธรรมชาติที่แข็งแรงและสวยงาม!