子供の頃、8 人の姉妹と育った私は、姉妹や自分の髪をスタイリングすることに情熱を燃やしていました。セルフケアがトレンドになるずっと前から、私はすでに夢中になっていました。材料を調べ、パントリーを探検し、髪と肌のためのDIYトリートメントを作っていました。
子供の頃、多くの人と同じように、私は定期的に縮毛矯正をかけていました。それが当たり前でした。
そして18歳の時、美容学校で髪とキャリアに対する考え方が変わりました。私たちの先生は、ボストン大学の研究を共有しました。その研究は、黒人女性における頻繁な縮毛矯正剤の使用と、乳がんのリスクが30％近く高まることとの関連性を示していました。
この発見は転機となりました。10年以上縮毛矯正剤を使ってきた私は、見た目を良くするためのものが有害である可能性があることに愕然としました。私はすぐに縮毛矯正した髪を切り落としました。
私のヘアトランスフォーメーション
自然な髪を受け入れるという私の決断は、家族を驚かせました。彼らは私が髪を切ったことが信じられませんでした。
しかし、美容学校の友達は協力的でした。私はサイドを剃り上げ、モヒカンにした最初の人物でした。その後すぐに、何人かの友人も髪を切り落としました。
ショートヘアにすることは、長い学習段階の始まりでした。縮れた髪は、成長が非常に遅いように感じることがあり、私はぎこちない成長期を経験しました。そこで、スタイリングのヒントを学ぶために、当時まだ新しかったYouTubeやInstagramに頼りました。私は、これらのソーシャルネットワークで見かけるような、ツイストパーマなど、さまざまなスタイルを試してみました。
私の最終目標は、常に大きな髪を持つことであり、最終的にはそうなるとわかっていましたが、時間がかかるとわかっていました。そこで、成長期の間、私は実験を続けました。
私は10年間、自然な髪をしています。
私たちの髪。私たちの文化。
多くの黒人女性にとって、髪は単なるスタイリング以上のものです。それは私たちの文化的遺産に深く根ざしており、世代を超えて受け継がれてきました。
歴史的に、私たちはメディアであまり取り上げられてこなかったため、しばしばヨーロッパ中心の美の基準で判断されてきました。私たちの自然な髪は、就職の面接やフォーマルな場では「プロらしくない」と見なされてきました。多くの美容学校では、自然な髪型について適切な訓練を行っていません。それは難しいからではなく、時間と労力がかかるからです。
しかし、近年は良い変化が見られています。市場では、自然なヘアケア製品が急増しています。LifeSpaでは、Aveda、Moroccanoil®、Kérastaseなど、巻き毛や textured hair 向けに設計された優れた製品ラインを提供しています。
巻き毛や大きな髪が称賛されるようになり、私たちに認識を与え、自信を持って自分自身を表現することを可能にしています。私たちの髪の多様な形における汎用性と美しさが、ついに認められるようになりました。
ファッションやメイクは自己表現の手段となりますが、私は髪型を変えることに喜びを感じます。それは私の自信を高め、私を幸せにしてくれます。
自然な髪の健康を受け入れる
今年の黒人歴史月間のテーマである「黒人の健康とウェルネス」は、私にとって深く共感できるものです。人々は、髪や頭皮の製品を含む、体の中や体につけるものについて、ますます意識するようになっています。私たちは、思慮深い製品選び、セルフケアの実践、そして自然な髪を受け入れることを通して、健康を優先することができます。
「自然な髪の愛好家」として、私は何よりも髪の完全性を重視しています。健康と髪の構造の両方に害を及ぼす、劇的な色の変化や縮毛矯正などの有害なトリートメントは避けるようにアドバイスしています。
健康な髪は、健康な頭皮を維持しながら、望ましい外観を実現するための基盤となります。
自然な髪になるためのヘアケアのヒント
自然な髪への旅に出ることは、自己発見の行為です。この学習プロセスは、自分の髪を適切にケアする方法を理解するのにも役立ちます。髪はさまざまな方法で語りかけ、どの製品が好きかを反応します。
髪が傷んでいて、髪の完全性が弱まっている場合、自然な状態にすることで、髪をより健康な状態に戻すことができます。「大胆にカット」するか、徐々にトリミングすることで、髪の構造をリセットし、均一な成長を促進することができます。
有害な化学物質を使用しなければ、髪はより太く生え、カールはより豊かになるでしょう。旅のお役に立てるヘアケアのヒントをいくつかご紹介します。
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定期的にシャンプーとコンディショナーをする: 週に一度、または少なくとも12日ごとにシャンプーとコンディショナーをして、頭皮を清潔にし、髪に潤いを与えましょう。Aveda brilliant™ shampooのようなクレンジングシャンプーを使用して、汚れを取り除きましょう。ディープコンディショニングトリートメントは、水分を維持するために不可欠です。頭皮の乾燥が気になる場合は、シャンプーとコンディショナーをする10～15分前に、頭皮に保湿クリームやオイルを塗布してください。
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頻繁に保湿する: シャンプーとコンディショナーの後、髪から余分な水分を優しく絞り出します。次に、保湿マスクを塗布し、リラックスしたり家事をしたりしながら、週に一度、1時間ほど髪につけたままにします。(1時間余裕がない場合は、シャンプーとコンディショナーの直後に塗布し、シャワーの温かさの中で、時間がある限り、シェービング、シュガースクラブ、その他のセルフケアをしながら、そのままにしておくこともできます。)
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枝毛トリートメントを使用する: Aveda damage remedy™ daily hair repairリーブイントリートメントのような枝毛トリートメントを塗布します。髪の毛先が乾燥していると感じたり、絡まりやすくなったりしたときに使用します。
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集中的なサロントリートメントを検討する: 髪を活性化させるリセットのために、サロン品質の集中コンディショニングまたは修復サービスをご検討ください。
K18 Peptide™ トリートメントは素晴らしいです！K18は、わずか数分で壊れたケラチン鎖を修復することで、髪を元の健康な状態に戻します。また、熱、カラーリング、縮毛矯正など、あらゆる種類の髪のダメージに使用できます。特に、カールの修復、保湿、定義付けに効果的です。
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保護スタイルを試してみる: さまざまな保護スタイルを試してみることで、髪を健康に保ち、成長を促しながら、自由に表現することができます。これらのスタイルは、髪を保護し、成長を促進します。
ツイストパーマ、お団子ヘア、コーンロウ、ブレイズ、その他のスタイルを試してみてください。髪や頭皮に負担をかけないように、 tension に注意してください。ボックスブレイズのようなスタイルは、最長2ヶ月間持続します。
これらのヘアケアのヒントを取り入れて、健康で美しい自然な髪への旅に出かけましょう！
